Touch for Health
Touch for Health ist eine Methode zur allgemeinen Gesundheitsförderung und –erhaltung, die speziell für medizinische Laien als Möglichkeit zur Selbsthilfe entwickelt wurde. Touch for Health gehört zu den Verfahren, die aus der Angewandten Kinesiologie hervorgegangen sind. Touch for Health bedeutet auf deutsch "Gesund durch Berühren". Diese Bezeichnung bezieht sich auf die Muskeltests, die eingesetzt werden, um Informationen über den Zustand des Körpers zu gewinnen.
 

Philosophie / Entstehungsgeschichte
Begründer der Angewandten Kinesiologie ist der amerikanische Chiropraktor George Goodheart. Er entwickelte in den sechziger Jahren des 20. Jahrhunderts die Theorie, dass jeder Muskel mit einem bestimmten Meridian (Energieleitbahn) und dadurch auch mit einem bestimmten Organ oder Organsystem in Verbindung steht. Anhand der Kraft eines Muskels kann auf die Funktionsfähigkeit des korrespondierenden Organs geschlossen werden. Basierend auf dieser Annahme erstellte Goodheart zunächst ein spezielles Diagnosesystem, das später durch entsprechende Behandlungsformen ergänzt wurde. Die Grundlage der Angewandten Kinesiologie bilden Muskeltests, die Hinweise auf die Funktionsfähigkeit und den energetischen Zustand verschiedener Körperbereiche geben.

John F. Thie, ebenfalls Chiropraktor und Schüler Goodhearts, begann 1970 eine vereinfachte Methode aufzubauen, um die Techniken der Angewandten Kinesiologie auch Laien zugänglich zu machen. Sein 1973 erschienenes Buch "Touch for Health" machte die Kinesiologie auf der ganzen Welt bekannt und gab den Anstoss für die Entwicklung neuer Methoden wie z.B. Brain-Gym, integrative, emotionale oder Bio-Kinesiologie.

 

Technik von Touch for Health
Touch for Health ist speziell für gesundheitsbewusste Laien gedacht, die die kinesiologischen Techniken zur Selbsthilfe einsetzen wollen. Es ist jedoch sinnvoll, die Grundzüge des Touch for Health zunächst in einem Kurs zu erlernen, bevor man die Technik zu Hause anwendet.

Basis des Heilens durch Berühren sind einfache Muskeltests, mit deren Hilfe der Zustand des Körpers erfasst werden kann. In der Regel werden die Tests am Arm oder am angewinkelten Bein durchgeführt, bei der therapeutisch angewendeten Kinesiologie können jedoch auch andere Muskeln getestet werden. Für den Muskeltest muss die Testperson den Arm oder das Bein in einer bestimmten Position halten. Der Untersucher übt dann einen leichten Druck auf die Muskeln aus und legt gleichzeitig die andere Hand auf das Organ oder den Körperbereich, der untersucht werden soll. Widersteht der Arm oder das Bein dem Druck, wird das als Hinweis gewertet, dass das getestete Organ gesund ist. Gibt der Muskel nach, liegt vermutlich eine energetische Blockade oder Störung in dem entsprechenden Körperbereich vor. Man kann der Testperson während des Muskeltests auch gezielte Fragen stellen, z.B. nach Gefühlen. Der Muskel "antwortet" auf diese Fragen mit starker Kraft ("Ja") oder schwacher Kraft ("Nein).

Der Muskeltest gibt auch Auskunft darüber, welche Massnahmen (z.B. Bewegungs- und Entspannungsübungen, Massagen oder Änderungen der Ernährungsweise) sich besonders dazu eignen, den gestörten Energiefluss wieder zu harmonisieren.

 

Wie kann Touch for Health eingesetzt werden
Touch for Health soll jedem Interessierten die Möglichkeit geben, den eigenen Körper und seine Bedürfnisse besser kennenzulernen und auf diese Weise seine geistige und seelische Gesundheit zu verbessern. Deshalb kann das Verfahren ganz allgemein als Methode zur Gesundheitsvorsorge und zur Förderung des Wohlbefindens eingesetzt werden.

 

Nebenwirkungen / Vorsichtsmassnahmen
Bei sachgemässer Anwendung sind keine Nebenwirkungen zu befürchten.

Zuletzt geändert am 05.03.2009 11:54  von sasa1 

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